Як правильно чистити зуби дитині: правила для кожного віку

Всі знають, що запобігти хворобі краще, ніж лікувати її. Але як зробити, щоб зуби були здоровими з самого раннього дитинства? Про це розкажемо вам детально і покроково.

Можливо, ви здивуєтесь, та догляд за дитячими зубами починається набагато раніше, ніж здається більшості батьків. Здорові зуби формуються не лише завдяки харчуванню чи спадковості, а й через правильні щоденні гігієнічні звички. А стан ротової порожнини суттєво впливає на здоров’я всього організму, надто ж, якщо він тільки розвивається. Ми підготували для вас покрокову інструкцію з догляду за зубами кожної вікової групи дітей, тож занотовуйте.

Від народження до 1 року

У малюка ріжуться перші зубки. В цей період дитина тягне до рота все, що може промасажувати набряклі ясна, тож ретельно стежте за гігієною ясен і перших зубів.

• Що робити: після годування протирайте ясна та перші зубки чистою марлевою серветкою чи спеціальним силіконовим напальчником.
• Навіщо: навіть молочні зуби вражає карієс, а залишки молока чи суміші створюють сприятливе середовище для бактерій.
• Щітка та паста: зубна паста ще не потрібна, достатньо м’якої серветки або щітки та води.

Від 1 до 3 років

Вже є перші молочні зуби, а отже починаємо догляд.

• Що робити: чистьте зубки двічі на день маленькою щіткою з м’якою щетиною.
• Зубна паста: використовуйте дитячу з фтором (500 ppm), кількість – «зернинка рису».
• Хто чистить: батьки! У цьому віці дитина може «допомагати», але контроль повністю на вас.

3–6 років

Всі молочні зубки на місці, може початися зміна зубів.

• Що робити: продовжуйте чистити зуби двічі на день. Важливо навчати дитину правильних рухів – «вгору-вниз» або «колові», але остаточне очищення має робити дорослий.
  Зубна паста: фтор 1000 ppm, кількість – «горошинка».
• Корисний прийом: перетворіть чистку на гру: пісенька, таймер чи улюблений мультик на 2 хвилини.
• Додатково: Додаємо після чищення щіткою та пастою зубну нитку – флос.

6–9 років

Починається активна зміна зубів і формується постійний прикус. У цей період одночасно є і молочні, і постійні зуби, які особливо вразливі.

• Що робити: чистка двічі на день, батьківський контроль все ще необхідний.
• Зубна паста: фтор 1450 ppm, кількість – «горошинка».
• Порада лікаря: звертайте особливу увагу на жувальні поверхні нових молярів (найбільших кутніх зубів) – там найчастіше виникає карієс.

9–12 років

Завершується зміна зубів і формується постійний прикус, тож від ретельності догляду залежить здоров’я ротової порожнини і кількість візитів до стоматолога.

• Що робити: діти вже можуть чистити зуби самостійно, але батькам важливо перевіряти якість (наприклад, використати спеціальні таблетки-контролери нальоту).
• Зубна паста: фтор 1450 ppm, кількість – як горошина.
• Додатково: навчіть користуватися флосом самостійно (зручно – флос-палички).

12+ років

У підлітковому віці діти можуть відходити від звичного режиму догляду за зубами, тому в цьому їм потрібно ще трохи контролю й уваги.

• Що робити: самостійна відповідальність за чистку. Завдання батьків – мотивувати та нагадувати.
• Зубна паста: фтор 1450 ppm, кількість – як у дорослих.
• Додатково: ополіскувач без алкоголю, флос, іригатор (за бажанням).
• Особливий акцент: підлітки часто захоплюються солодкими напоями та снеками, тому гігієна + контроль харчування = профілактика карієсу.

У кожному віці зуби дитини потребують ретельного догляду і профілактики стоматологічних захворювань. Та загальні поради стоматолога зводяться до кількох простих пунктів. Дотримуйтесь їх — і будьте впевнені у здоров’ї й правильному розвитку зубів вашої дитини:

1. Чистьте зуби двічі на день по 2 хвилини.
2. Міняйте щітку кожні 3 місяці або після хвороби.
3. Не дозволяйте дитині засинати з пляшкою молока чи соку.
4. Навіть якщо зуби молочні – відвідуйте стоматолога кожні 3–6 місяців.

Для цього стоматологія «Мрія» (Бровари) завжди поруч. Нагадаємо, вже рік працює стоматологія усмішок «Мрія дитяча» – сучасна дитяча стоматологія у Броварах з інноваційним обладнанням і сучасними методами лікування, створена як простір, де діти почуваються безпечно й комфортно.

Запишіться до нас на огляд онлайн або телефоном

+380 99 324 53 37 чи +380 67 324 55 61.

Правильна гігієна з перших років життя – це інвестиція у здоров’я постійних зубів. А коли у дитини виробиться звичка доглядати за зубами щодня, ви подаруєте їй усмішку без болю та лікувань.